Ich begleite seit vielen Jahren Menschen, die sich nach echter Veränderung sehnen und bereit sind, Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen und etwas für ihre persönliche Weiterentwicklung zu tun.

Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem sich körperliche und mentale Anspannung sowie innere Starre lösen dürfen, um einen Wandel zurück in ihre natürliche (menschliche) Weichheit und Stabilität zu erfahren.

Dies geschieht durch die Kombination aus

• von mir speziell weiterentwickelten und angepassten Yoga-Asanas
• der Integration von Bewegungsprinzipien, die durch meine Ausbildung
im Bereich der Schmerztherapie geprägt sind
• Yoga-Atemtechniken und intuitiven Meditationen

sowie durch meine ausgeprägte Wahrnehmungsfähigkeit. Sie unterstützt mich dabei, Spannungen, Widerstände und individuelle Bedürfnisse der Teilnehmer wahrzunehmen und sie mit gezielten Impulsen, passenden Worten und achtsamer Begleitung auf ihrem eigenen Weg zurück in ihren natürlichen (menschlichen) Zustand / ihr natürliches menschliches Sein zu begleiten.